ビューティサロン ファイン
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ビューティサロン ファイン(Fine)のブログ
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投稿日：2025-11-04 12:56:22.0
- 最近頭痛が続く方には、こちら
- こんにちは！
いつもFineのブログをご覧いただきありがとうございます。
朝晩は冷え込み、日中はポカポカ…。
室内は暖房で暖かいけど、外に出た時の寒さがキツイ…。
そんな「寒暖差」が激しい季節になると、頭痛や肩こり、だるさを感じる方が増えています。
実はこの不調、「寒暖差頭痛」と呼ばれるもの。
気温差によって自律神経が乱れ、血流が悪くなることで頭痛や首・肩のこりを引き起こしてしまうんです。
◎朝晩の気温差で自律神経が過敏に反応
◎首、肩まわりの筋肉がこわばり、血流が滞る
◎冷えやストレスで頭皮が硬くなる
こうした状態が続くと、頭や首の血行が悪くなり、ズーンと重たい痛みを感じやすくなります。
オススメは「ヘッドマッサージ」＆「オイルマッサージ」
寒暖差頭痛をやわらげるには、血流を整え、自律神経をリラックスさせるケアが大切です。
当サロンでは、頭皮をじっくりほぐすヘッドマッサージやオイルリンパマッサージを行っています。
頭のツボをやさしく刺激することで、
◎血行促進
◎目の疲れの解消
◎自律神経のバランス調整
に効果的。
終わったあとは頭がスッキリ、視界が明るく感じられる方も多いですよ。
また首や肩の筋肉が硬いと、頭部への血流も滞ってしまいます。
オイルを使って筋肉をゆるめることで、
◎首肩のこり改善
◎体全体の血流アップ
◎心身のリラックス効果
が期待できます。
お薬に頼らずに、血流と心を整える秋冬のケアで対策を(^^)
皆さまのご来店お待ちしております！
あなたの綺麗をサポート
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