ダツモウ・リンパ・スハダビ・ソウシン ミモザ
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ミモザ(mimosa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-09-25 09:38:43.0
- 美肌になるなら食事から
こんにちは☆
体の真の健康と素肌美を目指すサロン mimosaの塚田です。
健康オタクなので、お客様への課題図書！
よもぎ蒸しの時にも読んでいただけますのでぜひご利用頂きたい。
毎朝お味噌汁を取ることで、
お野菜、海藻、きのこ、タンパク質と、
体にいつようなものを摂取できます。
しかも、簡単！
これは、毎朝やるしかない！
現代女性は、糖質過多の方が多くタンパク質不足が懸念されます。
お味噌汁に、お豆腐、油揚げでコツコツ タンパク質もとりましょうね☆
お肌は、食事のバロメーター。
食べてもので、乱れます。
私、ひさびさに甘いお菓子（芋けんぴ）を食べ続けてましたら、
おでこにこれまたひさびさに、ニキビくんが登場してます。。。。。
素肌美をうたっているのに、お恥ずかしい。。。。。
皆様もいっしょに綺麗を目指しましょう！
健康オタクの、お話聞いてくださる方、
お気軽にご来店下さい。
美肌と健康に、よもぎ蒸しも必見です！
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