アミ(Amie)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-29 11:57:25.0
- 秋のダメージボディを労わってあげましょう！
- こんにちは！beauty&detox Amie ヒガシです♪
最近お客様をトリートメントしていて、お肌やボディが秋トラブルが気になります（わたしもなのですが）
寒暖差、乾燥、夏のダメージなどからくるトラブルですね。
お家では基本の徹底 を気を付けましょう。
（お顔）
クレンジングをしっかり
（ダメージを受けやすい秋肌なので、やさしくやさしく～）
洗顔をしっかり
（泡をしっかり立て優しく1分。ぬるま湯でOFF）
美肌において洗顔はかなり重要！！！
そして第一に保湿第二に保湿第三に・・・というくらいしっかり保湿←
（お身体）
自律神経の乱れ、気温の低下などにより血流、リンパの流れが悪くなり
むくみ、コリ、疲れがたまりやすいBODYになっています。
身体を温める 動かす 揉む でお体をいたわってあげてください。
リラックスな時間を見つけて自律神経を整えるのも効果的
次回は簡単にできる自宅ケアをご紹介しますね♪
体は素直で、しっかり労わってあげる事で「大切にされているんだ！！」と感じます。
そうなる事で、心が幸福感でいっぱいになり、ちゃんと綺麗になるんです。
心も明るくなり、さらに体を見つめよう！大切にしよう！そう思えるようになってきます！
誰もがこのような気持ちになったことあるんではないでしょうか・・？
体を見つめる、労わってあげるこの積み重ねが綺麗を育む要素としてとても大事☆
今日は日曜日♪
1週間の疲れをしっかり癒してあげて、明日からの1週間に備えましょう！！
ぜひ、Amieのデトックストリートメントで心も身体も元気にしてあげましょう
本日は15時、17時、19時に空きがございます。本日も皆様のお越しを心よりお待ち申しております。
お問い合わせはお気軽に！
090-1317－0131
mail⇒info@beautydetox-amie.com
ＬＩＮＥ⇒@ｗｋｊ5959ｇで検索
hp⇒金沢レディースエステ Amie で
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