ハーティ
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- 三重県四日市市西伊倉町６－１５
- 近鉄湯の山線 中川原駅より南東に徒歩約10分 車で3分（四日市/桑名/鈴鹿/菰野/痩身）
ハーティ(hati)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 21:43:26.0
- 寒くなってきましたねー！
- 冬の頭痛について
寒さが深まるこの季節、「頭がズキズキする」「肩がキューッと縮こまり頭痛が…」というご相談が増えています。
冬は気温低下により血管が収縮しやすく、血流が悪くなることで頭痛が起こりやすくなる時期。
さらに、寒さで肩や首に力が入り、筋肉が硬くなることも原因のひとつです。
こんな冬頭痛、思い当たりませんか？
・外に出た時にズキッ
・肩こりと一緒に頭が重い
・冷えた手足と一緒に頭痛が出やすい
・お風呂に入ると楽になる
そんな時は…
＼身体をゆるめて温めるケアがとっても大事／
●ゆっくり深呼吸
●肩まわしでリラックス
●首・鎖骨まわりを優しくマッサージ
●温かい飲み物で内側からポカポカに
そして、自分では緩めきれない深いコリには
プロの手でしっかりケアするのが最短です！
当サロンでは、筋膜リリース×ミネラルケアで
冬でも巡りの良い身体へ♪
「頭が軽くなった」「視界が明るくなる」と大好評です。
冬もご自愛しながら、
軽やかに、心地よく過ごしましょうね^_^
ご予約・お問い合わせお待ちしてます♪
あなたの冬を、もっと温かく優しい時間に。
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