1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. マッスルLABO OHMORI   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

パーソナルトレーニングジム マッスルLABO OHMORI

パーソナルトレーニングジムマッスルラボオオモリ

  • エステ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区錦2-11-5 アースホーム錦ビル4階
  • 伏見駅・丸の内駅から徒歩4分/栄駅から徒歩10分

マッスルLABO OHMORIのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2022-03-04 18:20:10.0
金曜のジム風景
こんばんわ。
3/4(金)18:19

 朝、目覚まし時計より1時間以上早く目覚めると、当日の朝のパーソナルの予約が入っていた。
 素早くテレビのリモコンの電源を入れながら起き上がり、食パンにチョコレートのジャムを付けて2枚食べた。
 焼かずに食べるので、すぐに食べ終わる。
 出かける時は温かくなってきたので、薄いジャンパーを着ていくことにした。
 時間になるとジムに来られたので、トレーニングを行った。
 背中や腹の筋肉を鍛えた。
 昨日はひな祭りだったので、娘さんもいるのでひな祭り用の料理をいっしょに作ったそうだ。
 たくさん作ったので、お裾分けで少し頂いたので、昼食に食べると美味しかったです。
 今日の手料理の親子丼や胸肉の電子レンジ焼きを教えて頂いた方なので、実力は折り紙付きです。

 その後に来られた方は、2月は忙しかったので、休会されていましたが、3月は第一週目からトレーニングに来られたので、やる気満々です。
 上半身のトレーニングをしました。
 丁寧なフォームで重量を筋肉でしっかり受けながら出来ていたので、確実に筋肉に効くやり方で出来ていました。
 トレーニング後には仕事に向かわれました。

 昼に来られた方は、名古屋駅から歩いて来られました。
 徒歩でジム迄は25分くらいかかると思います。
 毎回、ジム迄、名古屋駅から歩いてきて歩いて帰られているので、体重も減らしたいということなので、徐々に効果も現れてくると思います。
 体重計には、怖くて測っていないようなので、後でのお楽しみといふことでしょうか?
 今日は初めてバーベルでのスクワットも行いましたが帰りも歩いて帰られました。

 私も確定申告を数日前に終わらせたので、午後からトレーニングしました。
 胸と背中のトレーニングをして、4種目ずつ行いましたので、胸の筋肉も背中の筋肉もパンパンに膨れ上がった状態でブログを書いていますので、パソコンのキーボードの入力がしずらいです。
 
  デスクワークの方はトレーニングしてもそんなに不都合はないと思いますので、金曜日の夜もトレーニングしてください。
  デスクワーク以外の方も、もっと筋肉を鍛える必要がありますので、トレーニングしましょう。

 それでは良い週末をお迎えください。

  パーソナルトレーニング専門ジム
   マッスルラボ大森 大森友紀

金曜のジム風景_20220304_1
おすすめクーポン

¥35,000

  • ボディ

先着3名女性限定★パーソナルトレーニング食事サポート付/月8回月額¥35000

提示条件:
予約時
利用条件:
先着30名女性限定/支払い自動引落しのみ
有効期限:
2025年07月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
マッスルLABO OHMORI 大森 友紀
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
大森 友紀オオモリ ユウキ
投稿者
マッスルLABO OHMORI 大森 友紀

パーソナルトレーナー

大森 友紀

オオモリ ユウキ

パーソナルトレーニングで理想の体を

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

マッスルLABO OHMORIのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

【女性限定】体験パーソナルトレーニング&食事アドバイス付90分¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディ

【女性限定ボディメイク2回体験コース!】がっつり体験トレーニング2回¥5000

¥5,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

7月末迄 女性のみ★食事指導&パーソナルトレーニング《2ヶ月16回¥68000》

¥68,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディ

先着3名女性限定★パーソナルトレーニング食事サポート付/月4回月額¥20000

¥20,000

提示条件:
予約時
利用条件:
先着30名女性限定/支払い自動引落しのみ
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディ

【学割U24】体験パーソナルトレーニング&食事アドバイス付90分¥3300⇒¥3000!

¥3,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様/24歳以下(女性限定)
有効期限:
2025年07月末日まで

  • ボディ

【太もも・ヒップ集中】体験パーソナルトレーニング&食事アドバイス90分¥3300

¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様(女性限定)
有効期限:
2025年07月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

マッスルLABO OHMORIのブログ(金曜のジム風景)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/