食事と副腎に関して長寿の最新情報紹介-1：2024年5月9日｜日吉中国整体のブログ

日吉中国整体

ヒヨシチュウゴクセイタイ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

神奈川県横浜市港北区日吉本町１-３-１８　甲南ビル103号
日吉駅　徒歩2分

日吉中国整体のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-05-09 16:53:40.0

食事と副腎に関して長寿の最新情報紹介-1: 近年アメリカの抗加齢医学会では

、アンチエイジングのカギを握る臓器として「副腎」が注目されています。毎日の何気ない食事で副腎を疲れさせ、機能を衰えさせてしまうと、アンチエイジングのみならず、さまざまな体の不調が起こっています。
副腎の“毒”となる食べものを体のなかに入れない食生活のヒントを少しだけご紹介します。

老化症状とは、「体内の火事」その火を消してくれるのが副腎の働き
そもそも、老化症状はどうして起こるのでしょうか。

「年をとって体の機能が衰えていくからだ」と答える人が多いかもしれません。たしかにその通りですが、医学的な目で見ると、老化にともなう疾患や症状はすべて体内で起きている炎症反応ととらえることができます。

わかりやすくいうと、体のあちこちで火事が起きているのです。

たとえば血管で火事が起これば動脈硬化につながります。それが脳の血管に火事が起こって血管が詰まれば脳梗塞に、心臓で詰まれば心筋梗塞に。もっと身近な例でいえば、肌で起こればシミやシワになります。

ここでは「火事」という言葉を使いましたが、一般的に医療では「酸化(サビ)」や「糖化(焦げ)」といわれている現象と同じです。体のサビにしろ、コゲにしろ、炎症性物質が体内にあって、それが火事を起こし、体に悪さをしているのです。

さまざまな体の不調や病気は、その火事が体のどこで起こっているかの違いであり、症状の度合いは、その火事がボヤ程度なのか、終息に向かってくすぶっているのか、大火事なのかの違いなのです。

ここで登場するのが、「火消し役」のホルモンです。

体内のボヤであれ、火事であれ、どんな炎症も抑えるように働く「火消しの水」のような大事な存在です。火消し役のホルモンの名前は、「コルチゾール」。副腎から分泌されるホルモンのひとつで
ところが、コルチゾールが火消しをするよりも速いスピードで火種が増えてしまったり、消しきれないほどの量の火種ができたり、あるいは消しきれなくなってしまったりすることがあります。そのとき、さまざまな病気や老化症状が外に出てきてしまうというわけなのです。

【横浜・港北区・日吉】
整体マッサージ　桂林堂中国気功整体　日吉院
桂林堂鍼灸治療院日吉院

東横線線
＊日吉駅より徒歩２分
＊横浜・綱島・武蔵小杉・菊名からもアクセス良好◎