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アダージォ(adagio)のブログ

2020年3月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 春先の不調の前にザザーッと水抜き
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-10 01:14:05.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですadagioのメニューには海水・海泥・海藻などの本格的タラソテラピーによって溜め込んだものを爽快に排水して絞り上げるコースがあります…続きを見る
  • 花粉症の症状緩和はこんなことから
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-08 03:09:55.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    こんにちは 沙骨壮流adagio 中野陽子です疲れていたり心配事やストレスを抱えていると花粉症が酷かったりお肌が炎症したりしがちですそんな心穏やかでない時って要するに免疫力が下…続きを見る
  • 桜情報
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-06 22:25:35.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですadagioのすぐ目の前の新宿御苑は日本有数の桜の名所本日の御苑の桜はこんな感じ!桜満開の美しい季節はもうすぐそこです!
  • サロンのご近所
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-06 22:06:31.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですadagioがある千駄ヶ谷駅前はオリンピックに向かい大変身を遂げております新国立競技場、東京体育館、津田塾大学を眺めながらお外で食べ…続きを見る
  • 花粉症シーズンのスキンケア
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-04 20:25:10.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    ■ヒリヒリしているのにいつものケア?■こんにちは沙骨壮流サロン adagio 中野陽子です目がカユカユになってから「来たァ~」と慌てるいつもの春を迎えている方も多いはずお肌も内…続きを見る
  • 免疫力アップは気を高める
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-04 09:23:43.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    おはようございます沙骨壮流adagio 中野陽子です血液が通る道が血管ならば気の通り道が経絡(けいらく)です人の生命エネルギーである気は 全身に張り巡らされた経絡を通じて 頭のてっ…続きを見る
  • コーヒーは不思議な飲み物
    プライベート
    投稿日:
    2020-03-02 10:55:12.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    おはようございます沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですコーヒーはカフェインが多いから夜寝る前に飲んじゃダメ!子供の頃はそんな位置付けの飲み物でしたが大人になれば"大事な朝の…続きを見る
  • 呼吸の基本
    ビューティー
    投稿日:
    2020-03-01 15:27:57.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    こんにちは沙骨壮流サロンadagio 中野陽子ですはい 深~く息を吸って~という言葉をよく耳にしますが気功や太極拳では違いますまずは今お腹にある空気を吐ききって~」空っぽになっ…続きを見る
  • 眠れない時は骨盤を緩める
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-03-01 02:51:06.0
    投稿者:
    Yoko Nakano
    ■ 頭蓋骨と骨盤は連動している ■こんばんは 沙骨壮流サロンadagio 中野陽子です 頭が興奮していて眠れないそんな時は骨盤を緩めてみてください骨盤が歪むと小顔ならぬ「大顔 骨盤…続きを見る
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