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銀座 ボディハウス(BODY HOUSE)のブログ
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投稿日：2020-06-16 18:56:29.0
- 梅雨の対策
皆さんこんにちは♪^_^
コロナで気が滅入る中、梅雨入りしちゃいましたね。
この時期、心身の不調を訴える人が多くなります。
梅雨の湿度は80％以上と言われ、憂うつにならない快適湿度は60％までと聞きます。
そして湿気が多くなるとカビが発生しやすくなりますよね・・
カビはアトピー性皮膚炎や喘息などのアレルギー疾患の原因にもなるのでエアコンや
除湿機を使うなどして、湿度をコントロールし梅雨を乗り越えて下さいね♪
因みに私は、重曹に好きなアロマの精油を入れて湿気が溜まりやすい押入れや靴箱などに
入れておきます。
重曹が湿気を吸って固まってきたら交換し、お掃除の時に固まった重曹を水に溶かして
洗剤代わりに使っています。
新聞紙や炭も湿気を吸ってくれるので効果的みたいですよ♪
そして疲労改善には当サロンがオススメ (^ ^♪
揉みほぐしやアロマトリートメント！！
気持ちいいですよ
是非！お試しあれ
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