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銀座 ボディハウス(BODY HOUSE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-09-20 13:54:54.0
- 朝のスキンケア♪
- 朝晩は大分涼しくなり虫の声も蝉から鈴虫に代わり
日に日に秋の気配を感じるようになりましたね♪
そうなってくると
乾燥による肌トラブルが気になります！(^-^;
そこで今日は、朝のスキンケアを紹介します。
洗顔
寝ている間に浮き上がってきた皮脂や汗、顔に付いた布団や枕カバーの繊維、空気中のホコリの付着など、朝一番の肌は意外と汚れているもの。
石鹸や洗顔フォームをしっかりと泡立てて、不要な皮脂や顔に付いたホコリを洗い流しましょう。
洗い流す時はぬるま湯がオススメです。
泡立ちが悪いなと感じている人は、手の汚れが原因かもしれません。顔を洗う前に洗顔フォームを泡立てる手も、しっかりと洗うと良いでしょう。
肌の保湿、乾燥予防
汚れを洗い流したら、化粧水やローションでキレイになった肌を十分に保湿し乾燥を予防しましょう。
潤いを保ち、外部刺激から肌を守るためにも保湿後に乳液やクリームなどで肌をカバーすることも大切です。
美白ケア、エイジングケアなど目的に応じてエッセンスや美容液を追加するのも◎。
化粧水・乳液・美容液を使う順番は、ブランドやスキンケアアイテムによって違うので、使う前に手順をしっかり確認しましょう。
ＵＶケア
紫外線は外部刺激の一つで、肌を乾燥させたり炎症を起こさせる原因になります。
季節を問わず降り注いでいるため、日焼け止めを塗る、UVケアを含んだメイクアイテムを使うなど年中UVケアをして、ダメージから肌を守りましょう。
UVケアをスキンケアの一環として取り入れると、習慣づいて忘れず行えるので参考にしてみてくださいね。
朝はどうしても忙しくて簡単に済ませてしまったりと、なかなかできないのが現状ですが、
やるのとやらないのでは、全然違ってくるので、
少し時間に余裕を作ってお肌ケア頑張りましょう。(^ ^♪
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