身体調整かわしまのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-08-19 09:38:29.0
- 横隔膜と頭痛について
今回は胃のもたれ感だったり、お腹の張ったり、
といった事と横隔膜や頭痛みとの関係についてです。
まず横隔膜についてですが、横隔膜というと腹式呼吸が思いついきますね。
横隔膜の上には、心臓と肺、横隔膜の下には肝臓や胃などがあります。
このように横隔膜は、心臓と肺、肝臓や胃などを区切っている膜というか、筋肉になります。
横隔膜と肝臓は膜でつながっています。
また食べ物をいに通す、食道は横隔膜を貫いて胃に行きます。
横隔膜の状態が食堂にも影響しています。
横隔膜は息を吸うと下へ下がります。
反対に息を吐くと上へ上がります。
頭も息を吸うと横に広がります。
反対に息を吐くと小さくなります。
頭の状態が、横に広がって息を吸ったままの状態で、
大きくなっている人が多くいらっしゃいます。
この状態は、横隔膜が慢性的に下がったような状態になります。
横隔膜が下に下がるので、胃と肝臓、またその下の腸や子宮などの内臓が下へと圧迫されます。
横隔膜で胃が圧迫されているので、胃もたれが起こったりしやすくなります。
逆流性食堂炎も横隔膜に関係します。
横隔膜が下に下がると食道を通す穴を狭くします。
こうなると、ご飯を食べた後などにすぐに横になったりすると、
食べたものが上に逆流してくるような感じになりやすくなります。
これらは下がっている横隔膜を上にあげる必要があります。
そこで出てくるのがやはり頭になります。
頭が小さくなると、横隔膜は上に上がります。
これが必要になってきます。
頭が大きくて、重くなっていると頭痛が起こり易くなります。
頭痛持ちで吐き気や、息が浅い人は、頭の大きさと横隔膜の関係を改善する必要があります。
もちろん手技で横隔膜にアプローチしつつも、頭の施術が必要になってきます。
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