Total Beauty Briller 【トータルビューティサロン ブリラ】
トータルビューティサロン ブリラ
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- 岡山県倉敷市西阿知町３２－３ ローズヒルズ２０５号室
- 最寄り駅 倉敷市 西阿知駅 徒歩１５分
ブリラ(Briller)のブログ
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投稿日：2025-11-20 20:49:33.0
- 気温もですが、お身体も冷えてます、、
- だいぶ冷え込んできましたね(T . T)
寒さが強くなると
「肩こりや頭痛がひどくなる」
そんな声がとても増えます！
冷えで血流が落ちて筋肉が固まり
肩、首まわりの巡りが悪くなることで起こる不調なんです（ ; ; ）
簡単にできるセルフケアは
・首の後ろを手のひらでゆっくり温める
・肩をすくめてストンと落とす動きを10回
これだけでも、張りつめた上半身がふっとゆるみます♪
これから寒くなり身体が冷えていると
どんどん代謝が落ちてきます（ ; ; ）
冷えが深くなる前に
体の巡りを整えて冬を軽やかに過ごしたいですね(^ ^)
温めて全身をゆるませ整えるコースでの
ケアもおすすめですー♪
【 Total Beauty -Briller-】
◆営業時間 ：10:00～17:00
定休日：毎週日曜日
◆公式Instagram
@briller112
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