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ぶらんのん ほぐし・整体・アロマ リラクゼーションサロン

ブランノンホグシセイタイアロマリラクゼーション

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  • 東京都渋谷区渋谷3-10-14 長崎堂ビル6F
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ぶらんのんのブログ

上野 のブログ一覧

117件のブログがあります

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  • ノンカフェイン
    ビューティー
    投稿日:
    2020-05-03 14:00:35.0
    投稿者:
    上野
    ついつい緑茶やコーヒーやコーラなどの加糖炭酸飲料を飲んでいる方にはノンカフェインがオススメです^ ^カフェインは取りすぎると頭痛やダルさが出ます麦茶は有名ですが、今は紅茶や…続きを見る
  • 背骨の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-05-02 08:53:20.0
    投稿者:
    上野
    背骨の歪みは肩こり・腰痛だけでなく腕や足が痺れるなどの原因になりますまわりの筋肉をほぐして歪みの予防をしましょう!
  • 足の施術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-04-30 16:29:58.0
    投稿者:
    上野
    今日は足の施術をご紹介人間の体の7割程の筋肉が下半身にあります☆ここをほぐすと効率よく血流がまわり、全身に効果的です^ ^
  • 小腹が空いたら
    プライベート
    投稿日:
    2020-04-29 16:47:06.0
    投稿者:
    上野
    食べるなら体を温める物を!色の濃いものは腹持ちも良くてオススメです^ ^ついつい間食が多くなったり頭を使って糖分が欲しいときは濃いものがいいですよ☆
  • 肩のまわりの施術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-04-28 14:40:26.0
    投稿者:
    上野
    今日は肩まわりの施術を少しご紹介☆テレワーク・ステイホームでガチガチになった肩をほぐします^ ^動画はインスタやTwitterなどにも投稿しておりますので是非ご覧ください!
  • 肩のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-04-27 14:11:35.0
    投稿者:
    上野
    指の付け根にあるぷくぷくした所が肩のツボです^ ^親指でグリグリと回す様に押してあげると気持ちいいですよ☆
  • 首の前側もほぐします
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-04-26 17:17:56.0
    投稿者:
    上野
    首はデリケートな部分なので気をつけてほぐします^ ^後ろだけではなく前側もほぐすのがポイントです!
  • 首のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-04-25 19:38:58.0
    投稿者:
    上野
    手にも首のツボがあります☆手のツボはいつでも気軽に押せるのでオススメです^ ^
  • 頭のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-04-24 12:21:51.0
    投稿者:
    上野
    昨日ご紹介した頭のツボを意識して頭をほぐしました^ ^みなさんもシャンプーのときなどツボを意識してみてください!動画はインスタやTwitterで公開しております☆
  • 重炭酸湯
    ビューティー
    投稿日:
    2020-04-23 16:06:06.0
    投稿者:
    上野
    こんな時こそゆっくりお湯に浸かって自律神経を整えましょうお気に入りはこの重炭酸湯!保温効果が高く湯冷めしにくいのでオススメです^ ^
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