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リフィットのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-20 15:20:19.0
- 【ビフォーアフター】1か月でO脚が改善！今後も継続！
一か月でO脚が目に見えるくらい閉じるようになってきました。
こちらのS様の体を見てみた結果、股関節の動きがワンパターンで、理想的な位置に関節がハマってなかったり膝の関節が捻じれるなどの異常が起こっていました。
当店のお客様の傾向ですが、理想的な関節の形を大人になっても維持できている人の方が少ないのが実情です。痛みが無ければまだ良いのですが、関節の骨同士がぶつかって痛みが出てしまうことも膝や股関節を痛める中高年の人がいることを考えれば想像に難くありません。
もちろん今の悩みはスキニージーンズを履いたり、夏に太ももを出して歩けるようになることでいいんです。
美容と健康はつながっていることをトレーニングを通じて実感していただいています。
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