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投稿日：2024-03-18 20:02:41.0
- 脚が引き締まって股関節の痛みも消えて充実してます！
● 脚が引き締まって股関節の痛みも消えて、毎回のパーソナルレッスンが充実してます！
元々の目的は脚やせでしたが、同時にゴルフで痛めた股関節が2年以上続いていました。
そんな状態からでも股関節の動きを良くして、筋トレで強くして、片脚で自分の体重を支える訓練を繰り返していく内に痛みも気にならなくなりました。
お尻の形も良くなりました！
トレーナーの僕からすると、やればやるほど「もっと良いスタイルになりたい！」と欲も出ているようですが、モノや名誉ではなく体への満足感は無駄になることはないので、さらに期待に応えられるよう技術を磨いていきたいと思います！
名古屋パーソナルトレーニングジム/ダイエット/ボディメイク/東区パーソナルトレーニング/栄駅/久屋大通駅/高岳駅/美ボディ/痩身/パーソナルトレーナー
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