パーソナルトレーニングジムセイタイイン リフィット
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投稿日：2024-04-02 20:08:36.0
- 週1回の来店で お尻の形が グッと引き締まりました！
● 週1回の来店でお尻の形がグッと引き締まった！
「Tシャツ+レギンススタイル」を目指すトレーニングプログラムの2ヶ月弱の途中経過のご紹介です。
元々ウエストはとても細いF様です。その分骨盤の広がりが目立ってしまい、脚のラインがハッキリ出るレギンスやスキニージーンズを履いて外出する気にならないことがお悩みです。
いわゆる「大転子」の張りが明らかに減りました。お尻もしっかり締まるようになって来たとのことです。
後ろから見るとより分かりますね。膝同士もくっつきはじめています。
通常のトレーニングだと最低でも週に3回やらないといけない、などと言われていますが当店のパーソナルトレーニングは週に1回でも効果が出せます。
その理由は週に1回のトレーニングで、その他の週6日の体の動かし方に変化を与えるパーソナルトレーニングだからです。
パーソナルジムに通ってどうなりたいか？を常に意識していただけるように習慣も変えていけるようになりましょう！
名古屋パーソナルトレーニングジム/ダイエット/ボディメイク/東区パーソナルトレーニング/栄駅/久屋大通駅/高岳駅/美ボディ/痩身/パーソナルトレーナー
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