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投稿日：2025-08-05 18:22:00.0
- 太い太ももはどうすれば細くなる？
- こんにちは。佐藤伸哉です。
当店で一番多い問い合わせの一つが
「太い太ももを細くしたい」
ですね。
その為には
・歪みの無い、理想的な関節の並びを作る
・体脂肪を落とす
の2つの方法から同時にアプローチを仕掛けていきます。特に関節の歪みは運動無しで改善することが非常に難しいので、整体のような「他力」と運動の「自力」を上手く利用していきたいところです。
自己流では成功するかもしれないし、失敗するかもしれない。
でも客観的な目線があれば、失敗する確率は大幅に減らせれます。
せっかく努力をするなら、正しい努力をして欲しいと思います。
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