米ぬか酵素浴 オンオン(温ON)のブログ
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投稿日：2024-05-09 13:45:24.0
- 酵素風呂の効能について
- 本日は酵素風呂の効果についてお話ししたいと思います。
発汗作用により老廃物の排出を促進させることはもちろん、血行促進により冷え性の改善や肩こり・腰痛の緩和にいいとされています。
また花粉症などのアレルギー症状も緩和でき、アトピー性皮膚炎などの痒みにも効果があります。
血流を良くすることで血圧が下がったり、体温が上がるので免疫効果も上がります。
身体の芯から温まることで、便秘や生理痛が改善されたり、デトックス効果により美肌を目指せます！
週１～２回ほど入って頂くと効果的ですが、一時的な疲れをとるなら、月１回でも効果があります。
お身体の改善を目指す方には定期的に通っていただくことをお勧めしています。
毎日入っても悪いものではないです(*^^*)
といってもなかな通うのは大変かと思いますので、他のメニューと組み合わせていただいて相乗効果を狙っていただいてもOKです♪
メニューでお困りの方は気軽にご相談ください(^^)/
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