2022年4月のブログ｜まる整体院｜ホットペッパービューティー

久留米の慢性腰痛専門　まる整体院

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まる整体院のブログ

2022年4月のブログ一覧

8件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-28 18:43:53.0

投稿者：

まる整体院

僧帽筋（そうぼうきん）上部のセルフケア

僧帽筋のなかでも上部（首から肩周辺）は首や肩の凝りの原因となります。まず最初に首を左右に倒し、動きの硬さや痛みをチェックしましょう。次に腕を片方ずつグルグル回し、動きに硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-28 18:42:26.0

投稿者：

まる整体院

僧帽筋（そうぼうきん）とは

どこの筋肉なのか？　頭（首）を動かしたり、腕を動かしたりするときに使います。　首から背中をおおう広い筋肉、頭の後ろと背骨（頸椎から胸椎）から鎖骨と肩甲骨までに付いている筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-25 12:53:46.0

投稿者：

まる整体院

究極スリムチャレンジでお腹まわり　やせたい♪

ついに復活☆人気すぎて、封印していた★究極スリムチャレンジ★控えめに言って、お得すぎます☆１カ月集中、究極のスリムチャレンジぜひお試しくださいませ。・久留米の慢性腰痛専門…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-21 13:49:30.0

投稿者：

まる整体院

久留米の慢性腰痛専門まる整体院　３周年

久留米の慢性腰痛専門まる整体院です。今年の４月で３周年を迎えました！さらに多くの患者様を施術できるように施術室も増設、これからも患者様と共に働く仲間に笑顔と感動を与え、地…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-21 13:48:39.0

投稿者：

まる整体院

セルフケア２

肩に痛みがあったり、腕が怠かったり上げにくい場合の対処法　まず最初に両腕を上げて動きや痛みの左右差を検査※その時に腕が上げやすいか、重たい感じがないか、左右差がないかをチ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-13 19:14:24.0

投稿者：

まる整体院

棘上筋（きょくじょうきん）とは？

どこの筋肉なのか？　肩の肩甲骨の後面外側（肩甲骨の突起の上のくぼみ）から腕の上部（上腕骨）までに付いている筋肉　※写真は右肩、後ろからのイメージ写真ですどのような時に使う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-05 15:25:52.0

投稿者：

まる整体院

肩甲挙筋とは

肩甲挙筋とはどこの筋肉なのか？　首の骨側面（頸椎側面の突起）から肩甲骨の上部に付いている細長い筋肉どのような時に使うのか？　イメージしやすいのは振り向いたり首を横に向ける…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-04-05 15:09:59.0

投稿者：

まる整体院

セルフケア

首から肩にかけての凝りや怠さ、首の動きが悪い場合の対処法１・まず最初に首をゆっくり左右に振ってみてください。　※その時に首の回しやすさ、左右差や痛みがないかチェック２・動…続きを見る