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オンカツ(ONKATU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-16 09:42:09.0
- ONKATUのパワープレート活用術
- 福岡市博多区術前/術後専門店
ONKATU【オンカツ】坂本です
ONKATUにはマイセブンという、パワープレートを設置しています
マイセブンは家庭用シリーズの中では一番大きいタイプのものです
パワープレートは『優れた床』と言われています
１回３０秒の乗るだけで
効果的なエキササイズをすることができるからです
パワープレートには
トレーニング・ストレッチ・マッサージの3つの役割があります
ONKATUでの活用の主は
術後の浮腫みやすい身体にドレナージュ効果（マッサージ）を期待して乗って頂いています
パワープレートは
１秒間に３０～４０HZの電気振動で
軽い筋収縮をおこし
筋肉のポンプ作用で
血液やリンパ液の流れをよくする効果があります
ONKATUご利用のお客様には
自由にフリーで乗っていただいています
術後、ドクターから運動OKがでましたら
ぜひパワープレートお試しください
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インディバ アクティブ 国家資格保持者
坂本 佳奈子サカモト カナコ
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