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オンカツ(ONKATU)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-18 07:50:33.0
- 2023福岡マラソン、完走した友人のインディバケア♪
- 福岡市博多区 術前/術後スペシャルサロン
ONKATU【オンカツ】スーパーバイザーの葵です!
2023年11月12日(日)に福岡マラソンが
ありましたね♪
参加者の皆様、大変お疲れ様でした(^^)
私の友人も今回初マラソンで、
無事、完走を果たしました!!!
日頃から練習をとても頑張ってましたので
完走したと聞いて驚きと感動でした(*^^*)
オンカツが整骨院だった頃、
マラソンやトライアスロンに出場された
患者様のケアをさせて頂いておりました。
そういったレース後はしっかり
"休養"と"ケア"が必要になってきます。
怠ってしまうと回復に時間がかかります。
これは脂肪吸引などの術後ダウンタイムを
過ごされる方も同様ですね!
レース後特に1週間は、
・筋肉疲労
・ホルモン分泌にも影響
・内臓機能の低下
・免疫力の低下
などの症状が現れます。
この症状にうってつけなのが
まさしくインディバなのです(*^^*)♪
友人もマラソン後2日目に
1回目のケアを行いました!
マラソン当日は
友人自己流のケアで、
ハイハイで移動↓
よちよち歩き↓
がに股でゆっくり歩く
まで回復したそうですが
3日目には仕事があるということで
2日目にインディバでしっかりケアを
行いました♪
インディバと当店のマッサージクリーム、
ON-2Fマッサージクリームを使用し、
ソフトタッチでマッサージ(^^)♪
大腿四頭筋がとにかく辛いとの
事でしたが臀部もふくらはぎも
全て筋肉がパンパンでした(^_^;)
ケア後は特に内ももがスッキリ変化♪
少し歩きやすくなって感動!!との事でした♪♪次回はインディバの魅力である
深部加温も加えてケアしていきます♪
経過をまた載せます♪
家でもしっかりON-2Fクリームで
マッサージと保湿をしてもらいます♪
・・・・・
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