ア ニュー ムーン リュクス アカシビブレテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 兵庫県明石市大久保町ゆりのき通1-3-2 明石ビブレ2F
- JR大久保駅すぐ!!
ア ニュー ムーン リュクス 明石ビブレ店(a New Moon)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2022-04-27 13:57:59.0
- きゅうりの栄養価
こんにちは。アニュームーンの明石ビブレ店の安武です!最近少しづつ暑くなってきましたね。暑い日はサッパリしたサラダが食べたくなりますがサラダの中によく入ってる食材としてきゅうりをよく目にすると思います。その何気に入ってるきゅうりなんですが驚きの栄養価があるのはご存知でしたでしょうか??
1きゅうりの栄養素として炭水化物11g タンパク質2g繊維質2g 一日あたりのビタミンK推奨摂取量の62% 一日辺りのビタミンC推奨摂取量の14% 一日辺りのカリウム推奨摂取量の13パーセント 1日辺りのマグネシウム推奨摂取量の10%
一日辺りのマンガン推奨摂取量の12%
2潤いを補給してくれる
きゅうりは水分たっぷりで約120gでグラス1杯分の水を飲むのと同じくらいの水分補給になります。
3きゅうりは消化しやすく胃腸にいい!
他の栄養たっぷりの食材と食べると胃腸の健康を促進します。
4 きゅうりにはククルビタシンとゆう炎症や人間の体内のガン性腫瘍とも闘う栄養素が備わっている。
他にも血圧を下げたり 骨を強化したり視力の向上
脳の健康も向上させる働きがあるいうのには驚きです
サラダを作る際にはぜひきゅうりを入れる事をオススメします。
最後までご覧頂きありがとうございました。
aNewMoon
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
明石整体 ブログ担当
サロンの最新記事
-
●2024-04-23
-
●2024-04-09
-
●2024-04-04
-
●2024-04-04
-
●2024-03-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年4月分(4)
- 2024年3月分(17)
- 2024年2月分(13)
- 2024年1月分(13)
- 2023年12月分(14)
- 2023年11月分(12)
- 2023年10月分(11)
- 2023年9月分(16)
- 2023年8月分(11)
- 2023年7月分(16)
- 2023年6月分(17)
- 2023年5月分(16)
- 2023年4月分(14)
- 2023年3月分(13)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(8)
- 2022年12月分(8)
- 2022年11月分(10)
- 2022年10月分(6)
- 2022年9月分(7)
- 2022年8月分(10)
- 2022年7月分(11)
- 2022年6月分(15)
- 2022年5月分(10)
- 2022年4月分(11)
- 2022年3月分(17)
- 2022年2月分(6)
- 2022年1月分(9)
- 2021年12月分(8)
- 2021年11月分(10)
- 2021年10月分(8)
- 2021年9月分(9)
- 2021年8月分(12)
- 2021年7月分(14)
- 2021年6月分(10)
- 2021年5月分(5)
- 2021年4月分(11)
- 2021年3月分(10)
- 2021年2月分(12)
- 2021年1月分(9)
- 2020年12月分(12)
- 2020年11月分(13)
- 2020年10月分(17)
- 2020年9月分(20)
- 2020年8月分(22)
- 2020年7月分(25)
- 2020年6月分(28)
- 2020年5月分(3)
- 2020年4月分(11)
- 2020年3月分(9)
もっと見る
ア ニュー ムーン リュクス 明石ビブレ店(a New Moon)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
4月限定《まずはお試し》/コラーゲン整体60分¥4600(通常価格¥6600) ¥4,600
|
新 規 |
4月限定価格/人気No1!80分¥6600今の身体の重さがまるでなかったかのように。 ¥6,600
|
新 規 |
4月限定20%Off/コラーゲン整体+ドライヘッド100分¥8800(通常価格¥11000) ¥8,800
|
新 規 |
《まずはお試し》コラーゲン整体+小顔矯正60分¥4900(通常価格6600) ¥4,900
|
新 規 |
お顔も身体も整う!コラーゲン整体+小顔矯正80分¥6900(通常価格¥8800) ¥6,900
|
新 規 |
《お顔も身体もスッキリしたい》整体+小顔矯正100分¥9900(通常価格¥11000) ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。