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ア ニュー ムーン リュクス 明石ビブレ店(a New Moon)のブログ
- 紅茶
こんにちは、aNewMoon 草津店たむらです。
1月26日 誕生花 オーブリエチア
漢方としての考え方ですが、飲み物には、陰性と陽性があるようです。
たとえば、コーヒーや緑茶などは陰性として、身体を冷やす性質がありますが、反対に紅茶やほうじ茶は陽性とされ、身体を温める性質があるそうです。
紅茶には、コーヒーや緑茶と同様にカフェインが含まれます。
基本的に、カフェインが含まれるものは、利尿効果により、熱が外に放出されやすいのですが、紅茶が身体を温める理由は製造工程である、「発酵」にあります。
ポイントは、テアフラビン。
ポリフェノールの一種です。
生姜や蜂蜜、レモンなどでリラックス。
ミルクティーにシナモンや、ジャムでほんのり甘くなど、アレンジ盛りだくさん。
日替わりで、気分に合わせてお楽しみ下さい。
寒い冬を乗り切りましょう。
本日もご一読頂きありがとうございました。
aNewMoon
明石整体 ブログ担当
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