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ア ニュー ムーン リュクス 明石ビブレ店(a New Moon)のブログ
- 『可愛らしいドクダミ』
こんにちは☆
京都烏丸店の竹村いづみです。
歩いていると道端でよく見かける、可愛らしい白い花のドクダミ。
ドクダミは漢方生薬名『十薬』といって、馬に食べさせると10もの効果があるということから名付けられました。
利尿作用や便秘改善、炎症を抑えるほか、血管を丈夫にするともいわれ、デトックス効果、美肌効果など魅力いっぱいの植物です。
その歴史は古く、江戸時代の書物『大和本草』や『和漢三才図絵』にも載っています。
今回は美肌に役立つドクダミチンキの作り方をご紹介いたします。
材料
ドクダミ適量(花は花粉がつく前のもの)
ガラスの保存瓶
アルコール(35度以上の焼酎や果実酒用のホワイトリカー、ウォッカなど)
作り方
1. ガラスの保存瓶が耐熱なら煮沸消毒、そうでなければアルコール消毒をして
しっかり乾燥させます。
2.ドクダミを水でよく洗って少量ずつ干し、水気を取り乾燥させます。
3. 消毒した保存瓶にドクダミの葉を8分目くらいまで入れ、そのあとアルコールを
9分目くらいまで入れ、葉がひたひたに浸かるようにします。
4. しっかり蓋をして、時々ドクダミが空気に触れないよう瓶を軽く振ってください。
3か月ほど冷暗所で保管し、葉を取り出したらドクダミチンキのできあがり。
※ 個人差があり、お肌に合わない場合もあります。また、ドクダミを採取するのは、
排気ガスが少なく、犬や猫の散歩道ではないところに育っているものがおすすめです。
花粉がつく前の花だけで作ることもできます。
私はこれを手作り化粧水に入れたり、お風呂に入れて楽しんでいます。
そのほか、ドクダミを一輪挿しに挿したり、きれいに洗った葉を乾燥させて
お茶をつくることもあります。
生命力の強いドクダミ。今年もチンキやお茶づくりに忙しくなりそうです☆
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