メンズフェイシャルアンドダツモウセンモンサロン クールビースト
- エステ
- リラク
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-7 epic 4F
- 吉祥寺駅南口徒歩30秒!メンズ脱毛MAX80%オフ!メンズフェイシャルエステ/メンズ脱毛
クールビーストのブログ
ビューティー
投稿日:2020-12-10 13:39:09.0
- 水分補給できてる?
- こんにちは!クールビーストです!
この時期は乾燥が気になりますよね><
お肌の乾燥もそうですが、体の中も乾燥していきます!
体内の水分が減ると、便秘や酷い状況になると脳梗塞の原因にもなります!
便秘になると老廃物を排出できず肌荒れの原因にもなるんです!
水には、その人の目的や体調にあった、正しい量と飲むタイミングがあります!
水の持つ健康や美容への効果を十分に生かすためには、摂取するタイミングに注意しましょう☆
1日に摂取すべき水分量は2、5L程度と言われていますが、むやみに大量の水を飲んでも効果的とは言えません!
目安としては、1回、コップ1杯程度(150~250ml)の水を、食事中や起床後に加えて、入浴前後、運動後、就寝前など汗を流すタイミングで摂取することをおすすめします!
上記以外の時間もこまめに少量ずつ水は飲むようにしましょう!
普段から2L以上飲んでいる方は続けていきましょう!
元々、2L飲めていなかった方は少しずつ水を飲む量を増やしていくことが継続するコツです!
おすすめクーポン
新 規 |
¥550
まずはお試し【メンズ脱毛】痛みの少ないヒゲ脱毛◆1部位 通常4400円 回数:1回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
エステ スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-09-24
-
●2024-09-19
-
●2024-09-12
-
●2024-09-04
-
●2024-08-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分(4)
- 2024年8月分(6)
- 2024年7月分(6)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(6)
- 2024年4月分(6)
- 2024年3月分(7)
- 2024年2月分(7)
- 2024年1月分(6)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(6)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(5)
- 2023年8月分(6)
- 2023年7月分(6)
- 2023年6月分(6)
- 2023年5月分(6)
- 2023年4月分(8)
- 2023年3月分(5)
- 2023年2月分(6)
- 2023年1月分(7)
- 2022年12月分(9)
- 2022年11月分(7)
- 2022年10月分(7)
- 2022年9月分(5)
- 2022年8月分(9)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(6)
- 2022年5月分(6)
- 2022年4月分(9)
- 2022年3月分(8)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(5)
- 2021年12月分(3)
- 2021年11月分(6)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(4)
- 2021年8月分(15)
- 2021年7月分(14)
- 2021年6月分(15)
- 2021年5月分(5)
- 2021年4月分(6)
- 2021年3月分(6)
- 2021年2月分(8)
- 2021年1月分(7)
- 2020年12月分(7)
- 2020年11月分(9)
- 2020年10月分(10)
- 2020年9月分(6)
- 2020年8月分(8)
- 2020年7月分(5)
- 2020年6月分(8)
- 2020年5月分(4)
- 2020年4月分(9)
- 2020年3月分(11)
- 2020年2月分(10)
- 2020年1月分(7)
- 2019年12月分(6)
- 2019年11月分(6)
- 2019年10月分(9)
もっと見る
クールビーストのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
【学割】9月10月限定!腕全体or脚全体10回券の特別学割★ ¥100,000
|
新 規 |
まずはお試し【メンズ脱毛】痛みの少ないヒゲ脱毛◆1部位 通常4400円 ¥550
|
新 規 |
【学割U24】メンズ脱毛新生活応援キャンペーン☆ヒゲ脱毛全体通常15000円 ¥5,000
|
新 規 |
迷ったらこれ♪【メンズ脱毛】無料カウンセリング ¥0
|
新 規 |
【1番人気】毎日の髭剃りから解放☆ヒゲ脱毛全て(5ヶ所)通常15000円 ¥7,500
|
新 規 |
【メンズフェイシャル/肌改善】ニキビ・毛穴ケア!炭酸フェイシャル通常9350円 ¥7,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。