エステアンドリラクゼーション ラグドール
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ラグドール(Ragdoll)のブログ
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投稿日：2021-02-02 14:05:52.0
- 冬は便秘になりやすい？！
- こんにちは♪ ラグドールなおこです(*^_^*)
冬は便秘になりやすいってご存知ですか？
なんで？？？
夏に比べて1日の水分摂取量が減り
体内の巡りが悪く便がつまりやすくなります！
寒さで外に出るのがおっくうになり
運動不足になり、腸の動きが低下！
からだの冷えにより、腸の蠕動運動が鈍ります！
自律神経も乱れ、腸の動きが低下！
便秘で悩むあなたには台湾式足ツボがおすすめですよ～
きのうご来店のＹさまも
「足ツボを受けるようになり、驚くほど便通がよくなりました」
そんなお声をいただきましたよ(^_^)
足ツボが何で効果があるのか・・・
足ツボで反射区を刺激することで、血液やリンパの流れが促進され
体内の老廃物が排泄されやすくなります
それから、自律神経のバランスを整え、消化器官をはじめとする
各器官の働きをよくします
便秘は「お～い、便意を伝えてくださ～い」の指令が
自律神経から消化器官に伝わりにくいのが大きな原因ですから
特に今は寒さだけじゃなく、コロナストレスでより自律神経が
乱れやすいですからね(>_<)
是非、一度台湾式足ツボを体験にいらしてください(^^)/
ストレスが一気に吹き飛ぶうれしい出来事がありました
Ｈさまより、オードリーのチョコをいただきました(^O^)
アムール・デュ・ショコラでは毎年不動の人気で
買えた試しがなかったから、ホントに感激です！！！
ダイスキな赤ワインと一緒にいただきました（笑）
ありがとうございました☆ミ
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