香る草花のブログ
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投稿日：2021-03-19 21:04:02.0
- 春が来た！ので冷えの話。
- 皆様こんにちは。香る草花の菊地です。
暖かくなり、春らしくなってきましたね。
私は寒いのが苦手なので、温かい季節がやってくるのは大歓迎です。皆様はいかがですか？
ですが、まだまだ仙台の春の夜は冷えます。昼夜の寒暖差が大きくなると、知らず知らずのうちに身体を冷やしていた・・・。なんてことのないようにしたいですね。
施術中によくお話ししているのですが、本人が気が付かないうちにじんわり身体を冷やすことはよくあります。「低温やけどの逆」と私はよく言っていますが、なんか涼しいな～と思っているうちにじわじわと身体は芯から冷え、下肢のむくみや免疫力の低下などの身体の不調に繋がります。春先に気温差アレルギーや、不定愁訴を感じている方も冷えが原因の方が多いんです。
なので、暖かくはなってきていますが、皆様冷えにはお気を付けください。
香る草花の美人生活習慣の第一歩は『足首から上の下半身は死んでも冷やさない！』です。
冷えとむくみは仲良しなので大体一緒にやって来ます。冷やしている方はすぐさま温めましょう。
薄着になる季節も近づいてきていますが、お身体のケアは大丈夫でしょうか？
冬に溜めてしまったむくみや脂肪のケアはすぐさま始めて行かないといけません！
コツコツとしたセルフケアと、時々プロにお任せで春のスッキリボディにしましょう！
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