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Body Healing【ボディ ヒーリング】

ボディヒーリング

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ボディヒーリング(Body Healing)のブログ

body healingのブログ一覧

227件のブログがあります

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  • 肌とマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-06-10 10:37:00.0
    投稿者:
    body healing
    〇効果的なマッサージの必要性と方法まず、美顔への第一歩は顔の筋肉のコリを優しくほぐし、正しい状態に戻していくことが大切です。筋肉が十分にほぐれて弾力のある状態に戻ったら、…続きを見る
  • 今週のお花
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-07 15:43:49.0
    投稿者:
    body healing
    皆さま、こんにちは。今週のお花についてお話します。1.カーネション母の日の定番のカーネーション。よく見る赤色の他に黄色やオレンジ、ピンク、紫などいろいろな色があり、組み合…続きを見る
  • 当店の取り組みについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-05 14:53:07.0
    投稿者:
    body healing
    皆さま、こんにちは。本日は新型コロナまん延防止対策として当サロンで実施している事をご紹介致します・お客さまの施術が終わるたびにベッドのアルコール消毒・施術に入る前の消毒(…続きを見る
  • 今週のお花
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-03 16:15:42.0
    投稿者:
    body healing
    皆さま、こんにちは!(^^)!当サロンでは、お店の飾りに2つの花を置いています。毎週月曜日に新しい花に変わるのですが、一週間の短い期間でも皆様にきれいなお花を見ていただきたく、…続きを見る
  • あなたのふくらはぎはかたい?やわらかい?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-11 11:08:51.0
    投稿者:
    body healing
    今日はふくらはぎをほぐして長生きする秘訣をお伝えしていきます。まずあなたのふくらはぎはかたいですか?やわらかいですか?確認できる方は自分のふくらはぎを触ってみてください!…続きを見る
  • 肌と運動の関係 2
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-01 11:52:39.0
    投稿者:
    body healing
    無酸素運動とストレッチ〇無酸素運動瞬発的に筋肉を収縮させ比較的短時間で行う激しい運動。短距離走、筋力トレーニングなど<効果>筋力アップ、成長ホルモンの分泌、基礎代謝の向上…続きを見る
  • 運動と肌の関係 1
    ビューティー
    投稿日:
    2021-05-01 11:16:15.0
    投稿者:
    body healing
    〇健康の維持に欠かせない運動には、さまざまな効果が期待できます。例えば脂肪燃焼による体重減少、心肺機能の向上、筋力アップ、ストレス解消、生活習慣病の予防と改善などがあげら…続きを見る
  • 呼吸筋って?
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-23 12:38:13.0
    投稿者:
    body healing
    前回、一番簡単に身体を整える方法をお伝えしました。今回は正しい呼吸をするために大事になってくる呼吸筋についてお話ししますね。斜角筋斜角筋は息を吸うときに肋骨を引き上げる動…続きを見る
  • 身体を整える一番簡単な方法とは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-20 15:45:46.0
    投稿者:
    body healing
    突然ですが、身体を整える一番簡単な方法って何だと思いますか?「整体?」「ストレッチ?」整体は、確実ではありますが、お金がかかりますよね・・・セルフストレッチは、お金はかか…続きを見る
  • 季節と肌-冬ー
    ビューティー
    投稿日:
    2021-04-19 14:51:41.0
    投稿者:
    body healing
    〇冬〇冬肌がかさつきやすくなり、肌荒れ、、乾燥によるしわが気になる。頬が部分的に赤くなることもある。→スキンケア乾燥対策のため十分な保湿を心がける。気温の低下で血行が鈍く…続きを見る
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