風のテラス 人形町店のブログ
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投稿日：2025-11-23 20:13:32.0
- 季節の変わり目頭痛や体調の乱れに
- こんにちは、風のテラスです♪
最近は季節の変わり目で気温差や湿度変化が大きく、
さらに低気圧の影響も重なって、頭痛やだるさを感じる方が増えています。
低気圧になると自律神経が乱れ、血管が広がりやすくなるため、
「重だるい頭痛」「首肩の張り」「眠気」「集中力の低下」が起こりやすくなります。
特に首・肩まわりの筋肉が硬いと、余計に頭痛が悪化しやすいと言われています。
そんな時は、巡りを良くするケアがおすすめです♪
リンパを流したり、頭・首・肩をほぐすと、血流が整って軽さが出やすくなります。
自律神経のバランスが整い、呼吸も深くなり、気圧不調による重さがふっとラクに☆
つらい時は我慢せず、早めのメンテナンスが大切です。
季節の変わり目の不調は、風のテラスのケアでやさしく整えていきましょう。
皆様のご来店お待ちしております！
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投稿者
由美 店長
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