【指圧整体&アロマオイルマッサージ】 rakurakudoh(らくらく堂) 横浜店
シアツセイタイ アンド アロマオイルマッサージ ラクラクドウ ヨコハマテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 神奈川県横浜市西区岡野1-12-10 エーアイビル5F
- 横浜駅相鉄口徒歩6分 岡野交差点0分♪
らくらく堂のブログ
- 足のむくみ感じてませんか?
- こんにちは!
今日は足のむくみの原因や改善方法、おすすめメニューを紹介します!
デスクワークや冷えにより浮腫みやすい脚。
脚のむくみは筋力低下と冷えが原因で慢性的に起こることが多いです。
身体が冷えると血行が悪くなり身体の余分な水分、老廃物が流れず心臓から遠い足に溜まります。
ふくらはぎにはヒラメ筋という大きな筋肉があり、その筋肉がポンプの役割があり水分や老廃物を血液に乗せて尿や便と一緒に排出します。しかし外出する機会が減り運動不足などで筋力が低下すると十分に血液を押し出せず慢性的に脚がむくむ原因になります。
日常の生活のなかで取り入れられる改善方法を2点ほどあげさせていただきます^^*♪
1、塩分、糖分を抑えた食事。冷たい飲み物も身体を冷やす原因になります。
2、筋力アップにオススメ♪スクワットはむくみ改善に効果的です。
そんな悩みを抱える貴方にオススメなメニューはこちらです♪
アロマオイルは癒し効果だけでなく血流を良くし身体を芯から温めます^^
自律神経も整いストレスを緩和します。
皆様のお身体のメンテナンスをお手伝いさせてください^^*♪
ご来店心よりお待ちしております。
#もみほぐし#指圧#指圧整体#アロマリンパマッサージ#オイルマッサージ#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#リフレ#リフレクソロジー#足裏マッサージ#小顔矯正#小顔調整#肩甲骨はがし#国家資格者#あん摩マッサージ指圧師
rakurakudoh (らくらく堂)横浜店
神奈川県横浜市西区岡野1-12-10 Aiビル5階
045-324-2272
全 員 |
¥5,100
【足のむくみ解消!】美脚フットリフレ40分¥5600→¥5100
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
-
●2024-03-21
-
●2024-03-14
-
●2024-03-07
-
●2024-02-29
-
●2024-02-22
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(3)
- 2024年2月分(4)
- 2024年1月分(5)
- 2023年12月分(3)
- 2023年11月分(1)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(4)
- 2023年7月分(1)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(1)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(4)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(1)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(3)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(1)
- 2022年6月分(1)
- 2022年5月分(4)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(10)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(1)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(4)
- 2021年9月分(16)
- 2021年8月分(8)
- 2021年7月分(1)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(3)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(3)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(1)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(2)
- 2019年10月分(8)
もっと見る
らくらく堂のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【初めての美容鍼!】美容鍼60分¥7500→¥6200 ¥6,200
|
全 員 |
【24時迄営業☆】首・肩&腰部集中☆全身マッサージ60分¥6300→¥5600 ¥5,600
|
全 員 |
【お得な平日割】国家資格者による全身マッサージ60分¥6150→¥5300 ¥5,300
|
全 員 |
【首肩こり改善】肩甲骨はがし&アロマリンパマッサージ90分¥13500→¥9400 ¥9,400
|
全 員 |
【全身のお疲れにアプローチ!!】全身の鍼灸60分¥7200→¥6400 ¥6,400
|
全 員 |
【首や肩の凝りや痛みに!】首・肩まわりのみの鍼 50分¥7000→¥6200 ¥6,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。