【指圧整体＆アロマオイルマッサージ】 rakurakudoh(らくらく堂) 横浜店
シアツセイタイ アンド アロマオイルマッサージ ラクラクドウ ヨコハマテン
- リラク
- 整体・カイロ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 神奈川県横浜市西区岡野１-12-10 エーアイビル5F
- 横浜駅相鉄口徒歩6分 岡野交差点0分♪
らくらく堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-11 20:01:50.0
- ご飯で免疫あげていきましょう！
こんにちは！今回はこの寒さに負けず、元気に過ごせるよう免疫を保つオススメ食材をご紹介させていただきます♪
1.根菜類:
ごぼう、レンコン、さつまいもなどの根菜類は身体を温めると同時に食物繊維も豊富なので腸内環境を整えます。
2.魚介類:
鮭、鯖、イワシなど脂ののった魚がおすすめです。
この3つはオメガ3脂肪酸が豊富に含まれており、動脈硬化や血栓の抑制、血管の柔軟性を保つ働きがあります。
3.温性の食材:
生姜、ねぎ、にんにくなどは風邪予防や身体を温める効果があり、冷え性の改善にも効果的です。
冬の食卓にぜひ取り入れていただき、お身体を内側からポカポカさせていって冷え知らずで、この寒い時期のりこえていきましょう！！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,500 【深部の凝りにもアプローチ！】アロマリンパマッサージ60分¥8800→¥6500
|
サロンの最新記事
-
●2025-05-13
-
●2025-03-05
-
●2025-02-06
-
●2025-02-03
-
●2025-01-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（9）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（16）
- 2021年8月分（8）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（8）
もっと見る
らくらく堂のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,600 【新規限定☆】首・肩＆腰部集中☆全身マッサージ60分¥6300→¥5600
|
|
全 員 |
¥8,450 【疲れ徹底解消★】首・肩＆腰部集中☆全身マッサージ90分¥9400→¥8450
|
|
全 員 |
¥5,800 【24時迄営業☆】首・肩＆腰部集中☆全身マッサージ60分¥6300→¥5800
|
|
新 規 |
¥6,400 【初めての美容鍼！】美容鍼60分￥7500→￥6400
|
|
全 員 |
¥5,600 【お得な平日割】国家資格者による全身マッサージ60分￥6150→￥5600
|
|
全 員 |
¥9,600 【首肩こり改善】肩甲骨はがし＆アロマリンパマッサージ90分¥13500→¥9600
|
