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- 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町３-33-7-1階
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星のアカリ治療院 横浜店のブログ
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投稿日：2021-04-01 10:58:44.0
- 新生活応援☆
- こんにちは、らいふ治療院です。
今日から四月が始まり、新年度のスタートですね！
らいふ治療院も、今年度も一層皆さまのお役に立てるよう頑張らせて頂きます☆
この春から新しい環境になる方も、新しく入ってくる方も迎える側の方も、ちょっぴりそわそわ、わくわくした気持ちもあるのではないでしょうか。
環境の変化がなくても春は何か新しいことを始めたくなる時期ですね。
この一年こそ何かしたい！と思っている方は是非、自分の身体と向き合う時間も増やしてみませんか？
例えば、
・夜寝る前のスマホタイム→スマホを見ながら軽くストレッチ
・通勤の電車待ち→踵を持ち上げてふくらはぎの体操
・普段食べてるごはん→食品表示を見てみたり、原材料には何が使われているかを気にしてみる
・コーヒーやジュース→朝と晩だけお水に替えてみる
・体の調子がどうだったか、手帳やアプリで管理してみる
など、普段の生活の中で出来ることも色々あるのでチャレンジしてみてくださいね♪
身体のことに関心はあるけど自分で始めるのが難しい、身体を変えたいけどどうしたらいいかわからない、そんな方は是非一度整体に来てみて下さい☆
普段からできる簡単なケアの方法も一緒にお伝えします！
らいふ治療院スタッフも春の空気にわくわくしながらお待ちしています（＾＾）
【整体×美姿勢×骨盤矯正】 らいふ治療院 横浜店
221-0835
横浜市神奈川区鶴屋町2-22-4
第七浅川ビル5階B号
※整体 ※カイロ ※マッサージ ※リンパマッサージ ※ヘッドマッサージ ※歪み矯正 ※骨盤矯正 ※矯正 ※肩こり ※腰痛 ※首肩凝り ※駅近5分 ※横浜 ※ペア割※神奈川区 ※鶴屋町 ※小顔矯正 ※小顔 ※眼精疲労 ※冷え性 ※冷え ※疲労 ※慢性疲労 ※頭痛 ※むくみ ※自律神経失調症 ※膝痛 ※手 ※足 ※経絡 ※本格 ※男性スタッフ ※女性スタッフ
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