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ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ

坂口 のブログ一覧

233件のブログがあります

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  • 下っ腹がかたい
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-02 14:39:42.0
    投稿者:
    坂口
    年齢とともに気になってくるお腹周り。お腹周りがカチカチに硬い、またはパンパンに張っていたりする状態は『内臓脂肪』が溜まっているかもしれません。脂肪には皮下脂肪と内臓脂肪の…続きを見る
  • こめかみのニキビ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-26 18:44:17.0
    投稿者:
    坂口
    気づかないうちにできてしまう、こめかみ"にきび"を何とかしたい目尻の上のこめかみ。「こんなところに、にきびができるの?」と思われるかもしれませんが、刺激を受けやすい場所のた…続きを見る
  • 肌の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-25 17:12:28.0
    投稿者:
    坂口
    乾燥して粉ふき状態になった肌を何とかしたい…。そんな肌悩みを抱えている方も多いでしょう。乾燥を招く原因はさまざまあり、知らず知らずのうちに肌が影響を受けているかもしれませ…続きを見る
  • 足首が硬いと太りやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-25 16:58:00.0
    投稿者:
    坂口
    足首が硬いと太りやすい?足首の動きが悪くなることでふくらはぎの動きも低下しますふくらはぎは第二の心臓と言われるように、下半身に流れてきた血流等を上の押し上げるポンプの動き…続きを見る
  • 肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-22 16:38:13.0
    投稿者:
    坂口
    生活に欠かせないものとなったスマホやパソコンですが、操作しているうちに肩が凝り、頭痛や疲れを感じていませんか。特に、前かがみでスマホを覗き込んでいる人や長時間パソコン作業…続きを見る
  • キャビテーションとは
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-19 17:05:21.0
    投稿者:
    坂口
    キャビテーションはもともと空洞現象という意味です。圧力の差によって液体の中に気泡が発生する現象のことを言います。では痩身エステにおけるキャビテーションとはどんなものなので…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-18 14:25:53.0
    投稿者:
    坂口
    睡眠の悩みは複数あり、それぞれ原因が複数重なっていることが多いです。悩みの原因を探り、生活・食事の両面からアプローチしてみましょう。・寝付きが悪い寝付きが悪い場合は、寝る…続きを見る
  • 睡眠の質を上げるためには
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-13 18:43:57.0
    投稿者:
    坂口
    私たちが日中起きて活動している時間は、睡眠の質に直結しています。寝付きが悪く目覚めもスッキリしないと、昼間の集中力が続きにくく、仕事などに支障が出てしまいます。睡眠の悩み…続きを見る
  • 睡眠の質
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-11 18:23:21.0
    投稿者:
    坂口
    「ぐっすり寝れない」「いくら寝ても眠い」…こんな眠りの悩みを抱えている方は、睡眠時間だけでなく、“睡眠の質”にもこだわってみましょう!特に寝入りばなの3時間で、いかに深い…続きを見る
  • いびきの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-11 12:16:01.0
    投稿者:
    坂口
    いびきは、空気の通り道である気道が何らかの原因で狭くなったときに発生します。狭くなった気道を空気が通過するときに、のどや鼻が振動して音が出るのです。気道が狭くなると酸素が…続きを見る
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