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ハイパーナイフ痩身・小顔コルギ BEJORA銀座本店

ハイパーナイフソウシン・コガオコルギ ビジョーラギンザホンテン

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  • ハイパーナイフ【浅草線/東銀座駅】A7出口目の前【日比谷線/東銀座駅】3番出口徒歩5分

ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-04-28 11:58:01.0
身体にゴミがが溜まっていると
こんにちは♪
いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!


全然痩せない人!
ご飯を我慢したり、動画みて筋トレしたり頑張っているのに痩せないなんてことありませんか?

実は、体にゴミが溜まっているからかもしれません。
ここでのゴミとは、便、余計な水分などのことを指します。

ゴミが溜まると>>
痩せない、疲れやすい、太って見える

ゴミがなくなると>>
お腹ぺたんこになり痩せやすい、疲れにくい体が手に入ります!

まずごみを排出するために

1・最低1.5リットルを目標にこまめに水を飲む
人間の身体はほぼ水分、しっかり循環させましょう

2・1日5分でも歩く
大人になり体を動かす機会なくなりますが、
家事や移動で意識をして動くことで血液循環でむくみ解消していきましょう

3・ゴミ出し食材を食べる
キウイ、ばなな、きゅうり、にんにく、いわし、納豆、鮭、みそ、ヨーグルト、キムチなど

まずはできそうなことからはじめてみてください!
身体にゴミがが溜まっていると_20240428_1
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ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ(身体にゴミがが溜まっていると)/ホットペッパービューティー

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