アユーナ(Ayu-Na)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 11:48:19.0
- 冬はダイエットに最適なんです！！
- 冬本番。寒さで体が縮こまり、ついつい運動不足になっていませんか？
「寒いと太りやすい」と感じるのは、実は冬の「冷え」と「むくみ」が原因かもしれません。１《血液とリンパの滞り》
寒さで体が冷えると、血管が収縮し、血流やリンパの流れが悪くなります。
◎体温が下がる→代謝が低下し、脂肪が燃えにくくなります。
◎老廃物が溜まる→排泄がうまくいかず、むくみやセルライトの原因になります。
２《水分不足と老廃物の停滞》
冬は喉の渇きを感じにくく、水分摂取量が減りがちです。
水分不足は血液やリンパ液をドロドロにし、さらに流れを悪くしてしまいます。
結果、「冷え」→「代謝の低下」→「むくみ・老廃物蓄積」という負のスパイラルに
陥ってしまうのです。
エステサロンでのリンパマッサージは、この冬の悪循環を断ち切るために非常に効果的です
【デトックス促進】
溜まりがちな老廃物や余分な水分を排出し、むくみによるサイズオーバーを解消。
スッキリとしたボディラインに導きます。
【冷えの改善】
リンパの流れが良くなることで血流も改善され、体全体が温まります。
冷えの根本解消は代謝アップに直結します
【代謝機能の向上】
体の巡りが良くなることで、基礎代謝がさらに向上しやすくなり、冬の「燃焼モード」を最大限に引き出します。
【セルライトケア】
冷えて硬くなった脂肪やセルライトを揉みほぐし、流れを良くすることで、体質の根本的な改善をサポートします。
◎リンパマッサージは、単なるリラクゼーションではありません◎
体の「排泄機能」と「巡りの力」を高め、内側から痩せやすい体へと変えていくための
冬の体質改善には欠かせないトリートメントです。
◎鏡を見たときの「むくみ」
◎夜の「足の冷えと重だるさ」
これらはすべて、リンパの滞りからくるSOSかもしれません。
この冬、エステでのリンパマッサージで、冷え・むくみ知らずの軽やかな体を手に入れてみませんか？
温かい手技と心地よいアロマで、リラックスしながら効率よくボディメイクを始めましょう！
当サロンでは、お客様の冷えやむくみの状態に合わせたオーダーメイドのリンパマッサージをご提供しています。
ぜひ一度、冬の巡り改善を体験しにいらしてくださいませ。
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