おうち時間をスキンケアで楽しく！：2020年5月2日｜ウルリア(URURIA)のブログ

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ビューティー

投稿日：2020-05-02 14:16:40.0

おうち時間をスキンケアで楽しく！: 皆さんこんにちは！
少しずつ暖かくなってきてすっかり春の陽気になってきたことかと思います

最近の平日はリモートワーク、週末の予定もずっと家…。
外は気持ちの良い天気だけど、1日のほとんどを自宅で過ごしている今、毎日やっているスキンケアやメイクなど、美容へのモチベーションが下がり、余計に気分が上がらなくなってしまうという人も多いかと…。
良い肌を作る事は"肌に何を付けるか"だけでなく、食事や睡眠、そして楽しい時間も良い肌をつくるための大切な要素だと考えています。
そこで今回は
#おうち時間を工夫で楽しくの一つとして、肌をすこやかに保ちながら、おうち時間をより楽しく過ごす方法のご紹介です！

「罪悪感のない夜更に相棒を」
今まで見る時間がとれなかった映画やドラマ、アニメを一気に観て、ついつい夜更かししてしまうのもおうち時間ならではの過ごし方なんてことも…。
しかし睡眠不足は、ターンオーバーの乱れや肌のバリア機能低下を引き起こし、吹き出物や肌トラブルへとつながります。そんなおうち時間でも罪悪感を持たずに楽しむためにおすすめしたいのが頼れる美容液を1本持っておくこと！
特に肌のリズムを整えてくれたり、キメ細かい肌へ導いてくれる効果があるものが安心です。夜更かししたことを後悔するのではなく、とことん楽しむためにコスメの力を借りておうち時間を過ごしてみてください。

「何もしたくない時の"時短ルート"を決めておく」
誰にも会わない日が続けば、どうしても気分が乗らずスキンケアを頑張れない日もあったり？
しかし、十分に皮脂が落とせていなかったり、保湿ができていないと皮脂の酸化や乾燥の原因に…。これらは肌トラブルを招くだけでなく、くすみにもつながることは意外と知られていません！
そこで、スキンケアに前向きになれない自分を受け入れながらも、心地よい肌でいるために、最低限のスキンケアの「短縮ルート」を決めておいてあげてはどうでしょう？
メイクオフは拭き取りローションをたっぷりコットンにつけてオフ。化粧水、美容液、乳液といったステップも、化粧水とオイル（クリームなど）だけに。
ポイントは、ご自身で効果を実感できるアイテムだけで揃えること！ただ手抜きをするのではなく、自分で選んだアイテムでいつもよりちょっとだけ簡単にスキンケアを済ませることが、時短ケアを罪悪感なく受け入れられるコツです！