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パーソナルトレーニングジム JOHNNY STYLE 銀座店

パーソナルトレーニングジム ジョニースタイル ギンザテン

  • エステ
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  • 東京都中央区銀座3-12-5 宏和ビル3F
  • 東銀座駅1分/銀座駅5分

ジョニースタイル 銀座店(JOHNNY STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-28 18:17:46.0
    投稿者:
    Shota
    本日もトレーニングお疲れ様でした。引き締まったカラダ・太りにくいカラダを手に入れる為には筋肉量を増加させ、基礎代謝量を向上させることが重要です!トレーニングをしている方と…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-26 15:36:15.0
    投稿者:
    Shota
    本日もトレーニングお疲れ様でした!身体を変えるには最低でも約3ヶ月かかります!継続して明日からも頑張りましょう!!ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/k…続きを見る
  • 今日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-26 10:02:43.0
    投稿者:
    Shota
    今日のランチタンパク質宴丼鶏もも肉ペッパーソルト(グリル)豚肉生姜焼きの2色丼683kcalタンパク質48.2g旗の台 味蕾庵ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-23 19:41:33.0
    投稿者:
    Shota
    トレーニングが上手になってきましたね!始めた頃に比べて少しずつカラダにも変化が現れてきていますね。引き続き頑張っていきましょう!本日もお疲れ様でした!ご予約はこちらから↓…続きを見る
  • 本日のランチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-23 09:38:24.0
    投稿者:
    木村 修太
    サラダボックス(S)スチーム鶏胸肉カリフラワーラディッシュアーリーレッドカッテージチーズナッツベビーリーフ豆もやし350kcalタンパク質21g旗の台 味蕾庵 パワーサラダ(S)ご予約は…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-21 18:04:31.0
    投稿者:
    Shota
    本日もトレーニングお疲れ様でした。誰もが一度は、"肩凝り"の症状を患ったことがあると思います。日常生活の姿勢や歩き方・運動不足など様々な原因が考えられます。正しい姿勢は、骨…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-19 17:37:55.0
    投稿者:
    Shota
    本日もトレーニングお疲れ様でした!身体を変えるには最低でも約3ヶ月かかります!継続して明日からも頑張りましょう!!ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/k…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-26 19:36:09.0
    投稿者:
    Shota
    トレーニングが上手になってきましたね!始めた頃に比べて少しずつカラダにも変化が現れてきていますね。引き続き頑張っていきましょう!本日もお疲れ様でした!ご予約はこちらから↓…続きを見る
  • 本日のトレーニング
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-07 21:53:43.0
    投稿者:
    Shota
    トレーニングお疲れ様でした。終盤良い追い込みでした!-------------------------------------------------------ご予約はこちらから旗の台店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH…続きを見る
  • 体調不良者続出!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-10-10 21:30:23.0
    投稿者:
    Shota
    10月に入り、かなり気温が下がりました。夜は10℃台になることも。数日前の約半分に!・頭痛・発熱・喉の痛みなどなど体調不良でお休みされる方が増えています。急な気温の変化に身体…続きを見る
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