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ポーラ ザ ビューティ 宇部店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-13 11:09:07.0
- 美と健康の秘訣は「免疫力」
- 「生活習慣や体調」のチェックをされていますか?
睡眠不足,食生活が不規則,冷えを感じやすい方
は免疫力が落ちがちに。
体温が下がると免疫力も低下。
さらに、体型や若々しさにも関係する代謝も低下します。
一方、インフルエンザなどのウイルスは乾燥と低体温により活発になるため要注意です!
今まさに増えていますよね!免疫力アップに繋がる食生活と睡眠で冬の終わりの極寒期を乗り切りましょう!
先日、スタッフ同士でエステの技術確認を行いました。
エステ後はからだもポカポカ、末端まで流れがよくなっているのが分かりす。冷え症の方にもおすすめです!
お顔もリフトアップされ、明るくなり、からだもスッキリ、やはり気持ちいいなと最実感しました。
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