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I.S.E.深部組織 筋膜リリースセンターのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2019-11-22 19:56:10.0
- 筋膜リリースって痛いの?!
- こんにちは、自称「筋膜先生」こと
筋膜∞温熱療法院の廣瀬です。
今日も「筋膜」のよもやま噺の第8弾!!
まだ筋膜リリースを受けたことがない方から、よく聞かれます。
「筋膜リリースって痛いの?」
結論から申しますと、
「筋膜が硬くなっているところは、触られるだけでも痛い。
筋膜が硬くなっていないところは、強く押されてもイタ気持ちいい」
つまりは、痛いです。
でも常に痛いという訳ではありません。
でも、筋膜リリースの目的は、痛みの改善や姿勢動きの改善。
そのため、硬くなっている筋膜を柔らかくすることが目的です。
ですので、しっかりと問診をして、歩行分析をして
硬いところを見つけ出して、施術します。
なので、わざと痛いところを狙って施術するのです。でも、ただ痛くすればいいという施術ではございません。
痛いと患者様も力んで、筋膜をうまく変化させることができず、
逆効果になってしまいます。
ですので、筋膜を変化させる刺激は
「イタ気持ちいい」
という程度を目指して施術を行っているのです。
筋膜が硬くなって、触られるだけでも痛いところは、
なるべく「イタ気持ちいい」程度の刺激で施術してゆきます。
そして、筋膜が柔らかくなってくると、同じ程度の刺激でも
痛くなくなってくるのです。不思議なことに。
なので、施術中に寝てしまう方も多数いらっしゃいます。
今日のまとめ:
筋膜リリースは、イタ気持ちいい!!
いつもこのブログをお読み頂きありがとうございます☆
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