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I.S.E.深部組織 筋膜リリースセンターのブログ
- 筋膜リリースを使った「肩甲骨はがし」やってます!
- こんにちは、自称「筋膜先生」こと
I.S.E. 深部組織-筋膜リリースセンター 代表の廣瀬です。
今回は、受けられるメニューをご紹介させて頂きたいと思います。
今回ご紹介させて頂きたいのが、
肩甲骨はがし
です。
肩甲骨の周りには数多くの筋肉や筋膜が付着しております。
そのため、肩甲骨が背中との関節において動きにくくなる現象が起こるのです。
当センター独自の筋膜リリース(DTMR)を用いて、
肩甲骨の周りの筋肉や筋膜を柔らかくして、肩甲骨を動きやすくしてゆきます。
肩甲骨はがしとは
肩甲骨は背中に載っているだけでなく、胸郭(肋骨の総称)との
間に「肩甲胸郭関節」という立派な関節を作っています。
その肩甲骨と胸郭の間が硬まって動きにくくなると
いわゆる肩甲骨が「くっつく」&「動かしにくい」状態になるのです。
そのように、くっついた状態になっている肩甲骨を当センター独自の
筋膜リリース(DTMR)を
使って、肩甲骨の筋・筋膜を柔らかくして肩甲骨をはがし、
動かしやすくしてゆきます。
あまり、知られていませんが、
●肩甲骨がくっついたままでいると:デメリット
・背中に余分なお肉が付きやすくなる
・猫背になる
・背中が実年齢より老けて見える
・首や肩がコリやすい
・首が前に突き出る
・目が疲れやすくなる
・腕が上げにくい。上げると痛い
・かたちが崩れるなどバストへ悪影響がでる
・呼吸が浅くなる
◎肩甲骨を剥がれることで
○姿勢が良くなる
○背中が若返る
○肩が軽い、動かしやすい
○首が楽
○呼吸が楽
○目が疲れいくい
○バストの形が整う
など!
まだ「肩甲骨はがしを未体験の方!
また上のようなお悩みをお持ちの方。
ぜひ、この機会に本格的な「肩甲骨はがし」を経験されてみませんか?
いつもこのブログをお読み頂き、ありがとうございます!
廣瀬
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