ソワン ドゥ
- リラク
- エステ
- 東京都中野区沼袋１－３４－２ 岩田ビル２Ｆ
- 沼袋駅北口徒歩1分 ※駅近で途中下車もラクに◯自転車〇
ソワン ドゥ(Soin Doux)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-05 17:42:41.0
- 美容×癒し 「朝の習慣をご紹介」
- 「肌も心も、うるおう朝のルーティン：予洗いから始める美肌習慣」
朝洗顔、してますか？
何度となくこのテーマで洗顔の大切さと予洗いの重要性をお伝えしてきましたが、空気がもうすでに夏から秋に変わってきているのを感じてますか？
夕方少しずつ涼しくなってきています。空気が夏と違って乾燥してきています。
夏のダメージを受けた肌は、見た目以上に疲れています。紫外線、汗、エアコン、マスク…肌はフル稼働でストレスを受け続けているんです。
★ 夏の肌ダメージの特徴
乾燥しているのにベタつく → 汗と皮脂で表面はテカるけど、内側は水分不足。
紫外線によるダメージ → メラニンが過剰に生成され、シミ・くすみの原因に。肌のハリを保つコラーゲンも破壊されやすく、たるみや小ジワが進行。
角質が厚くなる → 肌を守ろうとして角層が厚くなり、ゴワつき・ざらつきが出る。スキンケアの浸透も悪くなる。
毛穴トラブル・冷房による乾燥・マスクによる蒸れと摩擦
★ 秋に現れる“夏のツケ”
夏のダメージはすぐに表面化しないことも。秋になってから…
シミ・くすみが目立つ
肌がゴワついて化粧ノリが悪くなる
小ジワが増える
肌が敏感になり、赤みやかゆみが出やすくなる
★ 夏の肌を整える基本の3ステップ
１ やさしく「洗う」
低刺激の洗顔料をよく泡立てて、こすらずに洗う
汗や皮脂をしっかり落とすことで、毛穴詰まりやくすみを防ぐ
朝は「予洗い」＋泡洗顔で、夜の皮脂や汚れをリセット
２ しっかり「保湿」
夏でも保湿は必須！エアコンで肌は乾燥しています
３ 「紫外線ケア」を怠らない
まずは１のやさしく「洗う」を習慣化！
一週間、朝に「予洗い」＋泡洗顔を丁寧に続けると、肌は驚くほど変化します。これは単なる洗顔ではなく、肌のリズムを整える“習慣”の力なんです。
1週間続けたときの肌の変化が楽しみになりますよ♪★ 正しい「予洗い」＋泡洗顔のポイント
予洗い：32～34℃のぬるま湯で、顔全体をやさしくすすぐ（皮脂を浮かせる）
泡洗顔：濃密な泡をピンポン玉2～3個分。肌に押し当てるだけでOK（こすらない！）
すすぎ：ぬるま湯でしっかり洗い流す。タオルはポンポンと優しく。
保湿：洗顔後すぐに化粧水→美容液→乳液で水分を閉じ込める。
★ 集中ケアで“夏枯れ肌”を立て直す
ホワイトスノーピールがおすすめ！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【フェイシャル】黒ずみ毛穴改善！ホワイトスノーピール 60分 7700円
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-08
-
●2025-09-05
-
●2025-09-05
-
●2025-09-03
-
●2025-08-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（6）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（5）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（10）
- 2022年10月分（9）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（4）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（1）
もっと見る
ソワン ドゥ(Soin Doux)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,940 【首肩こり・腰痛改善】整体＋筋繊維調整ストレッチ 60分 5940円
|
|
新 規 |
¥8,800 【疲れが溜まりやすい方はこちら】整体＋筋繊維調整ストレッチ 90分 8800円
|
|
新 規 |
¥9,990 【当店イチオシ◎持続性抜群！】ラジオ波トリートメント＋整体 90分 9990円
|
|
新 規 |
¥7,700 【フェイシャル】リフトアップ効果◎人気の4Dリフト＋ラジオ波 60分 7700円
|
|
全 員 |
¥9,990 【冷房冷え・足のむくみ】ふくらはぎのラジオ波＋整体 90分 11100円→9990円
|
|
全 員 |
¥8,800 【お腹スッキリ】ラジオ波腸温活＋筋繊維調整ストレッチ90分 9900円→8800円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
