リラクゼーションバンブー マツバラインターテン
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- 大阪府松原市別所２－２－２０
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バンブー 松原インター店(Bamboo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-20 23:40:36.0
- 寒くなりましたね。
- キュッと寒くなりましたね。
筋肉も寒さで、圧縮されます。
普段の生活では、感じにくい、コリ、ハリを感じるようになっていると思います。
基本的には、出来るだけ身体を温めて欲しいです。
脚の冷えには、くるぶし、ひざうらのリンパ刺激が有効です。
肩周りは、肩甲骨の可動域を増やす事が重要です。
寒さで、運動も衰えやすい、こんな時こそ、揉みほぐしで、体調管理は、いかがですか。
お待ちしております。
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