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ビューティーアンドヘルスエラ 日本橋(Beauty&Health ELLA)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-03-16 09:02:50.0
- 花粉症
- 今日もとても良い天気！
明後日から気温も上がって春らしくなってきましたね♪
ただ花粉症の方にとっては辛い時期ですよね…
私も朝から喚起する為に窓全開にして
空気の入れ替えするのですが、花粉症との戦いで（泣）
～今日は花粉症に効果的なアロマをご紹介～
＊ティートリー
殺菌作用や抗感染作用が強く、免疫力を高める働きをしてくれます♪
気管系や呼吸器系のトラブルにも役立ってくれます。
＊ユーカリ
抗菌、抗ウイルス作用があります◎
喉の不調や頭痛、花粉症に効果をもたらしてくれます♪
＊ミント
鎮静作用や消毒作用、交感神経を高めてくれる効果があります◎
鼻づまりの際にもお勧め◎
集中力高めたい時にも◎
ハンカチやマスクにちょこっと精油をつけるだけで、
少し楽になったりしますので、是非♪
花粉症の方には、ヘッディマルマトリートメントもお勧めです◎
お顔のツボもほぐしていくので、
花粉症の方、頭痛持ちの方は特に効果を感じてもらえると思います♪
本日も夕方、夜のお時間まだまだ空きがあります♪
これからまた更に花粉が増えてくるので、
自分に合った対策で乗り切っていきましょー♪
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