美肌脱毛ファクトリーのブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-25 09:29:25.0
- 疲れ目ケア！！
目が痛い、充血する、目がゴロゴロする、目が乾燥する、、など
スマホやパソコンの使用で目の疲れを感じていませんか？
今日から簡単にできるマッサージで疲れ目ケアを習慣化しましょう！
◎耳たぶの後ろの髪の生え際にあるくぼみ（天柱）を
親指で10秒斜め上、目の裏へ向かうイメージでプッシュし、5回行います。
【天柱とは】
眼精疲労・肩こり・めまい・冷え・自律神経の安定に効果的です。 頭が重かったり、ぼんやりするとき、肩こりがしんどい時に試してほしいツボです！
後頭部をマッサージし疲れがちな目を癒してあげましょう！
ぜひ一度お試しください！
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投稿者
美肌脱毛 Faｃtory
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