エステティックサロン ブルー カカミガハラテン
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ブルー 各務原店(BLV)のブログ
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投稿日：2025-09-13 16:42:13.0
- 夏こそ温活で痩せる！！
- 皆様こんにちは！！
GINZA BLV各務原店でございます。
いきなりですが夏と冬を想像してみてください。
夏は冷たい食べ物、飲み物を摂ることが多く薄着、涼しい部屋に居る。
冬は温かい食べ物、飲み物を摂ることが多く厚着、暖かい部屋に居る。
ダイエットに向いているのは夏と冬どちらだと思いますか？？
答えは冬です。
なぜかというと夏は体を冷やし、冬は体を温めているからです。
身体を冷やすことにより体の中の水分や脂肪が溜まりやすく、代謝が下がり、エネルギー消費量が落ち痩せにくくなります。
夏こそお身体を温めて理想のお身体に導きませんか？？
内臓など身体の中から温めることが大事になってくるのでお食事から見直してみませんか？
最初に口にするものを冷たいものではなく温かいスープに変えてみるところからチャレンジしてみましょう！！
もちろん外から温めることも大切になってきます。
BLVでも脂肪燃焼に特化して、お身体を温める機械もあるのでぜひこの夏痩せやすいお身体目指して頑張りませんか！？
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