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オプレア 栄店(OPREA)のブログ
- エラが張るの原因?!
- 皆さま、こんにちは!
いつもブログをお読みいただきありがとうございます♪
本日はエラが張る原因についてです!
当店にご来店されるお客様のお悩みの中でも上位に入るのがエラの張り・・・
エラが張る原因を3つご紹介します★1.筋肉の発達
エラの部分には咬筋という大きな筋肉があります。
この筋肉をよく使う食生活やクセ(噛みしめや歯ぎしりなど)
があると、筋肉が発達して
エラが張ってしまうことがあります。特にストレスが多い方は要注意です。
2.不規則な生活習慣
睡眠不足や偏った食生活、運動不足などの不規則な生活習慣も、エラが張る原因の一つです。
身体全体のむくみがお顔にも影響し、結果的にエラが目立つことがあります。
3.姿勢の悪さ
普段の姿勢も顔の形に影響を与えます。
背骨や首を前に突き出す姿勢は、顎や顔の筋肉に負担をかけ、えらが張って見える原因になることがあります。
意識して姿勢を正すことが大切です。
いかがでしたか?
エラが張る原因を理解することで、日常で意識することが変わってくるかと思います!
皆さまもぜひ意識して過ごしてみてください♪
本日も素敵な一日をお過ごし下さい★
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I OPREA~オプレア~
〒名古屋市中区大須4-1-71
矢場町中駒ビル402
TEL:052-211-8189
インスタ:@oprea_sakae
#9時30分~20時30分
#完全予約制
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052-211-8189
ホットペッパー OPREAサロン 栄店
ご来店心よりお待ちしております♪
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