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カリスティ(CHARIS.T)のブログ
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投稿日：2021-01-14 16:10:02.0
- 本日は痩身DAY♪
- 皆様、こんにちは(^^)/
暖かくなりましたね(*^-^*)
寒いのが苦手なので少し暖かくなり身体が喜んでいます(^^)/
さて、皆様はお正月太り・むくみなど大丈夫でしたでしょうか？？
リセットされた方から身体が目覚めてきますよ!(^^)!
１月は全身の疲れ・むくみを取り、冬太りをリセットしていく季節です！！
ダイエットシーズンが到来する前にお身体をスタートに立たせる土台作りをしましょうね♪
疲れやコリがある状態で流れの良い身体にはなりません！
肩甲骨のストレッチや下半身はハムストリングを意識したストレッチなどおうちで出来る事も意識してみてくださいね♪
解毒期が始まる３月にはお身体がスムーズに目覚めるように今からその準備にかかりましょう(^^)/
トータルで美をご提案します☆
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小顔コルギとハイフ・ハーブピーリング・痩身と美ラインリンパマッサージのCHARIS.T♪
素敵なフェイスラインとボディラインを手に入れて♪
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