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カリスティ(CHARIS.T)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-26 11:33:09.0
- 友人とのランチで美肌や美髪も意識♪リンパケアも♪
- 皆様、こんにちは(^^)/
先日は近くで働いている友人とランチ♪
今回は気になっていた、豚割烹まいらへ！
私はもちろんロースとんかつ♪
”まいら豚”初めて食べました！
断面を撮るの忘れてしまったのですが、ます分厚さに驚き♪2センチくらいあります！
色もピンク色でミディアムレアって感じです♪
衣も薄くて女性には嬉しいとんかつでした!(^^)!
私はお塩でいただくのが好きなのですが、もちろんお塩も添えられていました♪
もちろんソースやからしもあります。
お塩でいただいたからか、まいら豚だからなのかお肉が本当に甘くてとっても美味しかったです(*^-^*)
豚肉は女性は敬遠しがちですが、実は美容効果もある食材なんですよ♪
豚肉は、タンパク質やビタミンB群やビタミンAも摂れます！
・お肌や髪の毛を美しく保ってくれたり、乾燥や肌荒れからもお肌を守ってくれます♪
・コレステロール値を下げてくれたり、疲労回復にも効果があります♪
・脂肪燃焼のアミノ酸が代謝アップ促進しダイエット効果も♪
・新陳代謝アップの効果も♪
こんなに美容効果があるのに食べないなんてもったいない！
今日は友人と色々な話が出来て、未来への新たなチャレンジも決まりました(^^)/
大切な友人と有意義な時間が過ごせて改めて人の繋がりに感謝です♪
サロンに戻ってお客様をお迎えする前に、食後のセルフマッサージ&コロコロでリンパケア♪
まずは自分の食後の浮腫みをケアしてからお客様のお手入れに入らせていただきました(*^-^*)
～トータルで美をご提案します～
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