都賀西口整骨院のブログ
ビューティー
投稿日:2021-12-02 19:04:59.0
- 寒さに注意!
- 皆さんいかがお過ごしでしょうか?
最近1日の中で気温が大きく変化するので着るものが大変だと思います。
このような時期は身体も変化しやすいです。
寒さで身体、特に首肩周りの筋肉は固まりやすくなってしまいます。
そうなると頭痛や五十肩などの原因になったり、早い動きや急な動きをすると腰足に痛みが出たりと身体にとってあまりいいことは少ないです。なので、できる限り温かくしましょう。
頭痛でお困りの方は首周りを、腰などは直接温めるかももを温めるといいと言われていますので試してみてください。それでもダメな時は一度見させて頂ければ幸いです。
ご相談等ある方はお待ちしております。
寒さに注意!
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都賀西口整骨院
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【平日】9時半~12時/15時~21時半
【土日・祝】8時~12時/15時~17時半
住所:千葉県千葉市若葉区西都賀
TEL:043-256-0123
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投稿者
中西 昌太
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