都賀西口整骨院のブログ
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投稿日：2024-03-26 10:24:16.0
- 腰痛！！
- こんにちは！都賀西口整骨院です♪
今回は、「腰痛」についてのお話です！
腰痛は、主に「腸腰筋」「脊柱起立筋」「腰方形筋」の３つが関与しています。
中でも「腸腰筋」は腰痛を引き起こしやすい筋肉の一つです。
腰や股間節を前に曲げる作用があり、反り腰や骨盤の歪みを引き起こす原因の筋肉なので腰痛の大元ともいえる筋肉です。
「腰方形筋」は、姿勢を安定させるのに重要な筋肉の一つです。腰を捻る作用があり、腰を含めた体を捻った際に痛むのはこの筋肉が関与しています。
「脊柱起立筋」は、頭部から骨盤まで背骨に沿っている長い筋肉です。背骨を真っ直ぐに保つ働きがあり、姿勢維持に欠かせない筋肉となっています。
当院では、「楽トレ」と言われる電気治療や「矯正治療」で改善が見込めるので、是非一度お試しください！
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都賀西口整骨院
営業時間：平日 午前:9:30~12:00/午後:15:00~21:30
土日祝 午前:8:00~12:00/午後:15:00~17:30
住所：264-0026 千葉県千葉市若葉区西都賀3－8－1
TEL：043-256-0123
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