足ツボ一番 池袋のブログ
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投稿日：2021-03-02 09:22:31.0
- 排泄回数が増えるので寝る前は注意&食後はやらない
- 足裏マッサージをすると、身体の中の老廃物を排出しようとする力が強くなるので、トイレの回数も増えます。特に、初めて足裏マッサージをする場合には、トイレで夜中に起きてしまう可能性もあるので、寝る前などにはやらない方がいいかもしれません。排泄回数が増える可能性だけは念頭において、足つぼをしてください。また、食後は食べものが消化中なので、1時間くらいは足裏マッサージをやらないようにしてください。
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